誰かしらを「許す」方法

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「（誰かしらを）許すべきか？許さないべきか？」な思考でいっぱいになっている時は、心地良くない心境であり、心が疲れている状態といえます。

そのような時は、目に映る全てのものが“グレー”に見え、結果、素晴らしいパートナーや、新たな目標からは縁遠くなってしまいます（汗）

誰かを許すための第一歩としては、まずは自身に穏やかな風を吹き込むべく、“心に居心地がいいこと”にチャレンジしていくことがオススメです。たとえば…

●好きな音楽を聴く
●美味しいものを食べる
●美しい風景にふれる
●一緒にいて居心地の良い友人とふれあう

…など。まずは、“ちょっとした喜び” に触れていくうちに、自然とおだやかな “許し” は訪れてくることでしょう。

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