仕事が長続きしない悩みを
カウンセリングで相談

職種を変えることにチャレンジしたい。

職場の人間関係で悩んでいる。

一人で頑張りすぎている。

完ぺき主義で疲れている。

プライベートが楽しめていない。

職場や職種を転々としていて、今後どうすればいいかがわからない。

理想と現実との間に、ギャップを感じている。

いつも職場で、ストレスを感じてしまう。

いまの仕事が、自分に合っているのかがわからない。

自分にとっての仕事の楽しさ、やりがいがわからない。

パワハラやモラハラ、セクハラで困っている。

仕事にやりがいが感じられない場合。自分に合った職種に変えることで、意欲を持って取り組めるようになるかもしれません。

実のところ、「やりたい仕事がない」なんてケースが多いのも事実。とはいえ、日々の仕事をルーティンでこなしていれば、つまらなく感じてしまうことがあります。

その場合は、「誰のために仕事をするか」「どんな趣味や、やりがいのために働くか」について、じっくりと考えてみましょう。
 

職場では、同僚や上司と協力しあって、業務をこなす必要があります。

もしも、相性が悪い人がいたり、他者の気持ちをくみ取りすぎて、敏感になっていたりすると、仕事のために割り切って付き合う必要があるとはいえ、職場に行くのがゆううつになりますよね。

譲れない部分が多くて、同僚や上司と折り合いが取れない場合には、ちょうどよい距離感で付き合うにはどうしたらよいのかを考える必要があります

そんな時には、カウンセリングを受けることで、自分自身を客観的にとらえられるようになれば、仕事や人間関係に対する考え方が変わり、仕事を続けられるようになるかもしれません。
 

真面目で責任感があり、完璧主義な人は、丁寧に仕事をすることで高評価を受けます。

とはいえ、無理な働き方をすれば、ある日突然、心身に限界がやってきて、仕事を辞めたくなります。

一人で仕事を抱え込みすぎて、少しでも「大変だな」と感じた時は、遠慮せずに、上司や同僚に相談して、業務の負荷を軽減させましょう。
 

「完ぺきにしなければ」と、一生懸命に仕事をこなすことは、素晴らしいです。

とはいえ、自分や他者のミスが許せなくなってしまっていたり、「こうあるべき」な意識にとらわれていたりすれば、同僚や上司に対して不満を感じやすくなります。

時には、「ほどほどでも大丈夫」といったユルさを、心がけましょう。
 

仕事とプライベートを切り分けて、ストレスを発散する方法を見つけましょう。

趣味がない人は、仕事以外での興味があることや、やってみたかったことを新たに始めることをおすすめします。

プライベートを思いっきり満喫するように心がけ、「プライペートを充実するために仕事をしている」といった具合に、ある程度の割り切りを意識しましょう。