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ジェラシー、嫉妬心を相談

ジェラシー、嫉妬心を
カウンセリングで相談

恋人や配偶者に対する過度な嫉妬心や、相手の行動に対する制限は、信頼関係の欠如につながります。

嫉妬に苦しんでいる時。自分の思い込みが被害妄想になりすぎていることには気づかない一方、パートナーを不安にさせます。

嫉妬心を克服するために、ぜひカウンセリングをご利用ください。

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パートナーへの疑惑で悩むあなたへ

疑っている心境のイメージ

パートナーへの浮気に関する疑惑は、心を痛める問題です。
信頼という関係の基盤が揺らぐ時、私たちは不安や裏切られた感情にさいなまれます。

ですが、疑惑が確信に変わる前に、冷静になることが必要です。
丁寧なコミュニケーションは、そんな状況を解決する鍵となるでしょう。

パートナーとの対話を通じて、感じている不安や疑問を率直に伝え、相手の言葉に耳を傾けることが必要です。
事実が明らかになるまでは、互いに尊重し合い、支え合う姿勢を保つことが望ましいでしょう。

必要であれば、カウンセリングを受けることも一つの手段です。
気持ちを整理し、関係を修復する手助けとなるでしょう。

不安な気持ちを解消する

リラックスするイメージ

パートナーの行動が不安の原因になることは、誰にでもあることでしょう。
一方、不安な気持ちからくる攻撃的な反応は、問題を解決するための適切な方法ではありません。

心理カウンセリングでは、あなたの感情や反応を理解し、建設的な方法で対処するサポートを提供します。

不安を感じたとき、まずは自分自身を落ち着かせることが大切です。
感情を冷静に受け止め、パートナーとのコミュニケーションを改善する方法を、ともに考えましょう。

攻撃的な反応ではなく、共感と理解を保ちながら、問題解決に進んでいきましょう。

心理カウンセラーの紹介

1973年生まれ大阪市在住
元大阪バイオメディカル専門学校
医療福祉心理学科講師
元高校のスクールカウンセラー
さらに詳しく | お客様の声

カウンセリングのご利用の流れ
60分で3,500円です。

1. ご予約空き情報（←クリック）の、ご希望日時の●をクリックし、お申し込みください。アビエルトから予約確定の返信があるまで、お待ちください。

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2. オンラインカウンセリングをご利用の場合は、PCまたはスマホ画面のZoomまたはLINEアプリを起動したうえで、開始時間までお待ちください。

ジェラシー、嫉妬心を相談したい時の
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片思いの不安を解消

好きな人に対する対策方法を伝えたり、新しい生活のスタートを切る手助けをしたりします。

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好きな人を忘れたい方や、お相手の心理分析に。ご希望にそった方法でおこないます。

不倫のお悩みに
ご自身または配偶者の不倫や、複雑な事情でお悩みの方、浮気問題を解消したい方に。

ご相談者の感想・口コミ・評判

アビエルトのカウンセリングをご利用いただいた方の口コミ・評判をご紹介します。

よくあるご質問

Q. 恋の嫉妬で悩んでいる時、カウンセリングを受けることで、どのようなメリットがありますか？

オンライン中のイメージ

A. カウンセリングを受けることで、以下のような変化が期待できます。

自己理解と気づきの促進
カウンセリングを通じて、自分の嫉妬心の原因やパターンを理解し、気づきを得ることができます。
なぜ嫉妬を感じるのか、どのような理由があるのかを明確にすることで、対処法が見つかりやすくなります。
感情の調整とコントロール
カウンセリングでは感情の調整方法を学びます。
嫉妬心を感じたときに冷静になり、感情をコントロールする方法を身につけることができます。
コミュニケーションスキルの向上
嫉妬心はパートナーや周囲の人々との関係に影響を与えます。
カウンセリングを通じて、適切なコミュニケーションスキルを磨き、感情を適切に伝える方法を学びます。
自己肯定感を上げる
嫉妬心は自己肯定感を低下させます。
カウンセリングを受けることで、自分を受け入れ、自己肯定感を高める方法を学びます。
健康的な恋愛関係の構築
嫉妬心を適切に処理できるようになることで、理想的な恋愛関係を育むことができます。
パートナーとの信頼と安心感を高めるために、ぜひカウンセリングをご活用ください。

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カウンセリングサービスの特徴

恋の嫉妬で苦しんでいる時には、とりわけ、心の中にある本当の気持ちを知る必要があります。
カウンセラーは、あなたの立場や個性、本音を尊重したアドバイスを提供します。

言葉に詰まることがあっても、心配はいりません。
焦らず、あなたが答えられる範囲で質問をしますので、どうかリラックスしてください。

嫉妬心がある心の中には、愛する人に対する深い愛情と、それを脅かす嫉妬が共存しています。
嫉妬は、愛情の裏返し。一方、そんな気持ちが関係性の悪化に影響をおよぼす前に、自己コントロールする必要があります。

カウンセラーは、あなたが抱える嫉妬を乗り越えるための具体的なステップを提供し、あなたの気持ちを大切にしながら、より健全な関係を築くための道を歩むお手伝いをします。

どんな小さな疑問や不安でも、ご遠慮なくお話ししてください。
あなたのペースで、一緒に解決への道を探りましょう。